मानसून में आँखों की समस्याएँ – विशेषज्ञ सलाह
Dr. Ajay Prakash – कैटरैक्ट, LASIK, ICL एवं कॉर्निया सर्जन, लखनऊ
मानसून का मौसम गर्मी से राहत तो देता है, लेकिन बढ़ी हुई नमी, गीला वातावरण और दूषित पानी के संपर्क से आँखों के संक्रमण और एलर्जी का खतरा बढ़ जाता है। लखनऊ में मौसम परिवर्तन और प्रदूषण मिलकर आँखों की सेहत पर अतिरिक्त प्रभाव डाल सकते हैं।
यहाँ मानसून के दौरान होने वाली सामान्य आँखों की समस्याएँ और उनसे बचाव के उपाय दिए गए हैं।
1️⃣ कंजक्टिवाइटिस (आँख आना / पिंक आई)
मानसून में सबसे आम संक्रमणों में से एक। यह संपर्क से तेजी से फैलता है।
लक्षण:
- आँखों में लालिमा
- खुजली
- पानी या चिपचिपा स्राव
- सूजन
बचाव:
आँखों को छूने से बचें और तौलिया या रूमाल साझा न करें। समय पर उपचार से संक्रमण फैलने से रोका जा सकता है।
2️⃣ ड्राई आई (आँखों में सूखापन)
नमी के बावजूद अधिक स्क्रीन टाइम और प्रदूषण के कारण ड्राई आई की समस्या हो सकती है।
लक्षण:
- जलन
- किरकिरापन
- आँखों में थकान
- असहजता
बचाव:
लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप्स का उपयोग करें और 20-20-20 नियम अपनाएँ (हर 20 मिनट बाद 20 सेकंड के लिए 20 फीट दूर देखें)।
3️⃣ स्टाई (पलक पर फोड़ा)
यह पलकों के किनारे पर होने वाला दर्दनाक संक्रमण है।
कारण:
- आँखों की साफ-सफाई की कमी
- बार-बार आँखें मलना
- दूषित वर्षा जल का संपर्क
गर्म सिकाई से राहत मिल सकती है, लेकिन सूजन बनी रहे तो डॉक्टर से परामर्श आवश्यक है।
4️⃣ कॉर्नियल अल्सर
यह एक गंभीर संक्रमण है जो बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण के कारण होता है।
लक्षण:
- तेज दर्द
- लालिमा
- धुंधला दिखाई देना
- रोशनी से परेशानी
दृष्टि हानि से बचने के लिए तुरंत नेत्र विशेषज्ञ से संपर्क करें।
5️⃣ एलर्जिक आई रिएक्शन
मानसून में फफूंदी, परागकण और धूल की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे एलर्जी हो सकती है।
लक्षण:
- खुजली
- लालिमा
- आँखों से पानी आना
आँखें न मलें और लक्षण बने रहने पर उपचार लें।
मानसून में आँखों की सुरक्षा कैसे करें?
- हाथों को नियमित रूप से धोएँ
- आँखों को छूने या मलने से बचें
- तौलिया या कॉस्मेटिक्स साझा न करें
- भारी बारिश में सुरक्षात्मक चश्मा पहनें
- कॉन्टैक्ट लेंस की स्वच्छता बनाए रखें
- लगातार दर्द या लालिमा होने पर डॉक्टर से मिलें
लखनऊ में नेत्र विशेषज्ञ से कब मिलें?
यदि आपको लगातार जलन, धुंधली दृष्टि, सूजन या तेज दर्द हो रहा है, तो लक्षणों को नजरअंदाज न करें। समय पर जांच और उपचार से गंभीर जटिलताओं से बचा जा सकता है।
मानसून के दौरान सुरक्षित और उन्नत नेत्र उपचार के लिए
Dr. Ajay Prakash – कैटरैक्ट, LASIK, ICL एवं कॉर्निया सर्जन, लखनऊ से परामर्श लें।
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